Magdala Manero Moncunill
Preparando el camino del otoño, 2ª receta: “Polvo de semillas, crema sedosa y nutritiva” En otoño prestamos más atención a nuestro sistema digestivo y al sabor dulzón. Con fuego, agua y las semillas que hemos seleccionado, obtendremos de resultado ésta deliciosa cremita. Semillas: Arroz redondo integral (cereal) Cacahuete crudo (legumbre) Lino (linaceae, originaria de la … Continúa leyendo Polvo de semillas, crema sedosa y nutritiva
Bolitas nutricionales de semillas Preparamos la llegada del otoño con el tostado de semillas en varias recetas: Las culturas a lo largo de la historia de la humanidad convergen en algo en común: las SEMILLAS. Recordar y retomar nuestros alimentos ancestrales, volver a nuestros recursos naturales, a la alimentación del reino vegetal con “las semillas”, … Continúa leyendo PREPARAR LA LLEGADA DEL OTOÑO CON EL TOSTADO DE SEMILLAS en varias recetas
Bocaditos de alga Nori Que maravilla cuando te das cuenta de que somos más del 80% de agua y de que nuestras aguas internas son saladas como el mar. ¿Quién no ha probado el sabor de las lágrimas? Nos indican que salimos del mar. ¡Qué maravilla! El mar lleno de misterios sin descubrir; lo que … Continúa leyendo Bocaditos graciosos de alga Nori
Una forma de tomar el Psyllium En otoño cuidemos de nuestro aparato digestivo. El Psyllium o Plantago ovata, es una fibra hidrosoluble y gelificante. En un vaso grande (250cc) colocamos una cucharada de semillas de psyllium con agua tibia. Dejamos una horas en remojo y cuando vayamos a tomarlo añadiremos el zumo de un limón … Continúa leyendo Bebida de semillas de Psyllium con Limón
Encuentro de Ananda Marga en Zenson di Piave (Italia) Ananda Marga es una organización fundada en la India en el año 1955 por Shrli Prabhat Ranjan Sarkar. Su filosofía está basada en un movimiento espiritual a través de meditación, yoga, mantras,… con implicación social, cultural, etc. Dispone de sedes en varios continentes. Tuve la suerte … Continúa leyendo Vacaciones en Italia con Ananda Marga
Más menta Más sobre la MENTA: Existen sobre la Tierra de 20 a 40 especies diferentes. Incluso más. Nuestra menta (Mentha Piperita) se llama así por su sabor picante. La Historia de donde sabemos que procede… Los egipcios ya la utilizaban para curar dolores de estómago. ¡Esto es magia! También la colocaban en sus tumbas … Continúa leyendo Seguimos con la MENTA
Una gran sentada delante del ordenador, para terminar el Blog, me ha estreñido. He tenido que recurrir a este remedio de gran valor intestinal: Limón, amor, una pizca de sal, bicarbonato y agua tibia. Limpia, recoge y arrastra sustancias. ¡De lo mejor de primavera! Agua de limón recién cogido del árbol. Una pizca de sal. Una pizca de bicarbonato. Media … Continúa leyendo Agua con Limón y Nopal
