Magdala Manero Moncunill
Ciruelas Ciruela (Prunus domestico ), existen diferentes variedades. Un árbol que se adapta muy bien en el mediterráneo, es fácil de cultivar y muy productivo. Una fruta veraniega: alcalinizante, contiene un 60% de sales minerales así como vitaminas A, B, C y Fe. Esto le da la mayor de sus características por sus efectos diurético … Continúa leyendo En julio… Ciruelas
Bebidas sanas para el sistema circulatorio Sandía preparada En un bol cortar la sandía y abundantes hojas de menta Rallar jengibre Añadir zumo de limón Una pizca de sal marina integral. Triturar todo. Se le puede añadir un poco de agua. Bebida de Hibiscus Aftas bucales Controla el azúcar en diabetes Hipertensión arterial (HTA) UN … Continúa leyendo Bebidas sanas
Alimentos de verano CEREALES: Arroz, maíz, mijo, cebada… LEGUMBRES: Garrofón, garbanzo y lenteja roja… VERDURAS Y HORTALIZAS: Pepino, calabacín, tomate, pimiento, berenjena, cebolla, ajo, endivias, lechuga… OLEAGINOSAS: Sésamo FRUTAS: Sandía, melón, melocotón, pera y manzana roja… ALGAS: Nori PESCADO: Almeja, mejillones, caballa… PROTEINA VEGETAL: Tofu PROTEINA ANIMAL: Huevo gallina feliz HIERBAS AROMÁTICAS: Albahaca, menta, jazmín, … Continúa leyendo RECETAS cocina de verano
Tirabeques Los tirabeques me recuerdan a mi madre. Era su plato preferido. Cuando los hacía nos iba contando y ahora a mi también me enamoran. Me encantan; son dulzones, crujientes y amorosos al paladar. Familia cercana de los guisantes (phaseolus vulgaris leguminosas). Todas las leguminosas aportan nitrógeno a la tierra. Existen muchas variedades. ¡Un lujo … Continúa leyendo Los tirabeques me recuerdan a mi madre.
¡¡Bienvenido Verano!! Hoy, 21 de junio, recibimos al verano. Para darle la bienvenida mi tortita con flores malva (Malva Sylvestris) y un poco de miel. ¡¡Bienvenido verano al 2019!! Continúa leyendo Verano
Más menta Más sobre la MENTA: Existen sobre la Tierra de 20 a 40 especies diferentes. Incluso más. Nuestra menta (Mentha Piperita) se llama así por su sabor picante. La Historia de donde sabemos que procede… Los egipcios ya la utilizaban para curar dolores de estómago. ¡Esto es magia! También la colocaban en sus tumbas … Continúa leyendo Seguimos con la MENTA
Bebida de menta, hinojo y limón Bebida refrescante, aromática y medicinal para esta primavera. Favorece la digestión (por su ayuda hepática). Ingredientes: Un limón entero 30-40 hojas de menta Una cucharada de hinojo Una pizca de sal 2 cucharadas de melaza Agua Preparación: Lavar todos los ingredientes, pasarlos por la batidora (descansar para que se … Continúa leyendo Menta, hinojo y limón.
Utensilios sostenibles Utensilios sostenibles: Madera… para cortar.Piedra… para calentar.Mazo… para picar.Batidora… para batir. Continúa leyendo Utensilios (II)
Plato con la patata de primavera recién cosechada Pastel de patata de Primavera.Un plato sencillo, vistoso, colorido y sabroso.Un alimento corriente como la patata transformado en un plato Gourmet. Ingredientes:PatatasTomate naturalCebolla frescaPepinoAceitunasPerejil y orégano frescosAguacateChampiñonesMayonesa vegana picante con pimentón rojo (receta). Preparación:Hervir las patatas con piel.Hacemos un picadillo pequeñito con: tomate, cebolla, pepino, aceitunas, … Continúa leyendo Patata de primavera
Malva Sylvestris… Qué sabemos de ella? Es una flor muy vista en nuestro Mediterráneo. Sus flores dan color a las tisanas. Pero… qué sabemos de ella? Su bello color induce a sentir tu Corazón… Dicen de ella lo siguiente: Se llama Malva Sylvestris. Sus flores contienen Mucilagos, por tanto, se emplea como antiinflamatorio de las … Continúa leyendo Malva Sylvestris
